Laura Baud

Thérapeute spécialisée
 Troubles des conduites alimentaires
.
Consultations individuelles en ligne, présentiel et groupes de paroles TCA
Prise en charge des femmes adultes uniquement

**** Attention : Je serais absente du 3 Février 2023 au 6 Mars 2023****
Permanence Whatsapp pour les patients déjà suivis les mardis de 10h à 11h
Pour les nouveaux RDV, vous pouvez me contacter jusqu'au  1er Février 2023, puis à partir du 6 Mars 2023



 


Vous avez un mental parasité par la nourriture,
Vous ne savez pas à qui parler de votre problème,
Vous ressentez des émotions douloureuses : honte, dégoût, tristesse…
Vous avez le sentiment qu’il n’existe pas vraiment de solution.
 
Vous avez des difficultés dans vos relations avec les autres, vous vous isolez, vous avez du mal à écouter vos limites, prendre soin de vous n’est pas naturel ….
Votre équilibre de vie est bancal, vous ne savez pas par où commencer…
 
Vous avez tendance à vous occuper davantage des autres que de vous, vous avez des exigences élevées, vous ressentez un souvent un sentiment de vide…
Vous avez vécu des évènements de vie douloureux où vous ressassez des moments compliqués,
Vous avez un rapport au corps perturbé et vous en avez assez que votre problème soit le centre de votre vie
 
Vous avez besoin de retrouver une paix d’esprit, d’apprendre à gérer vos émotions, de retrouver un équilibre de vie satisfaisant.
Vous aimeriez penser à la nourriture comme les autres et parvenir à vous faire plaisir sans vous poser mille questions.
Vous souhaitez retrouver une harmonie dans vos relations aux autres, au travail ou dans votre couple.
 

Vous vous reconnaissez dans cette description ? 

Je m’appelle Laura, j'ai été infirmière en psychiatrie durant 15 ans. J’accompagne depuis le début de ma carrière des femmes souffrant de problématiques alimentaires. J'ai également exercé 6 ans dans une unité exclusivement dédiée aux pathologies suivantes : Anorexie, boulimie, hyperphagie. 
Je vous apporte une meilleure compréhension de votre trouble, une écoute dénuée de tout jugement, des pistes de travail à travers des outils concrets. 
Il est possible de soulager la souffrance liée à un trouble alimentaire de manière significative. 

Pathologies traitées


 

  •  Boulimie
  • Hyperphagie
  • Emétophobie
  • Anorexie , IMC 17 Minimum
  • Compulsions alimentaires


Mon expérience me permet également de prendre en charge les personnes qui souffrent des difficultés suivantes:

  • Attaques de panique
  • Agoraphobie
  • Phobie de l'avion


"Même le plus long des voyages commence par un premier pas".

Une aide précise avec des outils concrets

Je m'appuie sur différentes techniques :

- Communication non violente et affirmation de soi
- Régulation émotionnelle
- Ecriture thérapeutique
- Relaxation de Jacobson
-Lectures centrées sur votre problématique (Cahiers exercices)
-Ecoute active de Carl Rogers
- Techniques cognitives et comportementales
- Techniques d'exposition à l'extérieur (phobies, troubles anxieux)
-Techniques précises de gestion du stress
- Décryptage des schémas répétitifs
- Travail sur l'équilibre de vie
- Exposition en boutique pour essayage de vêtements
- Exposition à l’extérieur pour des collations
- Projet Groupes de paroles TCA (Septembre 2022)
- Projet de groupes de paroles de soutien aux familles (Proches atteints de TCA)




Tarifs


  • Séance d'une heure par skype: 65 EUR
  • Rendez vous téléphonique : 65 EUR
  • Entretien en cabinet : 65 EUR
  • Groupes de paroles TCA : 50 euros la séance découverte, 200 euros pour les 4 séances suivantes (Voir davantage de modalités dans la section "Groupes de paroles")



Pour un travail en ligne, le règlement s'effectue par Paypal en indiquant mon adresse mail: l.baud@protonmail.com
Une réduction peut être octroyée sur demande si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant.


Tout RDV doit être décommandé au moins 24h à l'avance.
En cabinet : Règlement par chèque où espèces. Carte bancaire non acceptée. Toute séance doit être réglée en intégralité le jour même.



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Contact


l.baud@protonmail.com
07 67 31 72 66 
Facebook: PsyTcaAnnecy

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5e étage
6 Rue Jean Louis Grivaz
74000 Annecy


Heures d'ouverture


Consultations en visioconférence
Du lundi au vendredi de 10h à 19h

Consultations en cabinet
Les mercredis et samedis matins de 10h à 13h

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