Programme en ligne sur l'hyperphagie
Dites adieu à l'emprise de la nourriture : Apprenez à surmonter vos pulsions alimentaires et retrouvez la sérénité
Comment savoir si c'est fait pour moi ?
- Vous avez des pulsions alimentaires incontrôlables
- Vous ne savez plus identifier la faim et la satiété
- Vous avez essayé tous les régimes qui existent
- Vous mangez chaque fois que vous avez des émotions
- Vous culpabilisez chaque fois que vous "craquez"
- Vous avez des aliments interdits
- Vous vous sentez nulle et sans volonté
- Vous mangez sans savoir vous arrêter et vous avez un sentiment de perte de contrôle
- Vous sentez en lutte constamment et vous avez des ruminations sur l'alimentation
- Vous êtes constamment en mode "critique corporelle"
Ce que vous allez apprendre:
- Comprendre les mécanismes qui entretiennent les pulsions
- Apprendre à gérer vos émotions
- Appliquer des techniques de gestion du stress
- Apprendre des techniques concrètes pour stopper les crises
- Apprendre les habitudes indispensables pour prévenir les crises
- Créer un lien bienveillant avec votre corps
Comment est construit le programme ?
- 4h de vidéos
- Plus de 45 modules abordés
- Des PDF récapitulatifs
- Des exercices concrets à imprimer
- Des audios à télécharger
Pourquoi me faire confiance ?
- Mon expérience de terrain se base sur 17 ans de psychiatrie générale en tant qu'infirmière qui me permet de comprendre l'humain dans sa globalité. J'accompagne les personnes souffrant de TCA depuis le début de ma carrière, en France et en Suisse.
- Des témoignages qui montrent mon implication et mes compétences ( Voir avis Google)
- Une expérience variée avec un travail en équipe : Hospitalisations à temps complet, animations de groupe, travail en réseau avec les diététiciens et les psychiatres
Et si malgré tout je ne suis pas satisfaite ?
Je vous offre une garantie "100% satisfait où remboursée".
Je n'arrive pas à identifier si le programme est vraiment adapté dans mon cas:
Contactez moi, et nous prendrons le temps d'identifier si le programme est adapté pour vous.